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- INSALATA AL SESAMO -
- INGREDIENTI PER 4 PERSONE
1,5 Kg. di verdure miste(zucchine, pomodori, carote, cipolle, piselli, carciofi, sedano, fagioli)
prezzemolo
2 arance
1 cucchiaio di semi di sesamo
1 limone
olio d'oliva
sale, pepe
Generiche
Contorno
Difficoltà: 1
.
PROCEDIMENTO
Cuocete separatamente i pisellini e i fagiolini in acqua salata.
Tagliate a fettine le zucchine, a striscette le carote, a rondelle le cipolle.
Sbucciate le arance e dividetele in spicchi.
Ponete tutti gli ingredienti in un'insalatiera condendoli con una salsa preparata con olio, limone, sale e pepe.
Guarnite con prezzemolo tritato e sesamo.


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