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Ingredienti Nel Sito
 
- BRANZINO SPIGOLA -
Pesce marino dalle carni bianche, sode e squisite.
Il dorso ha un colore grigio piombo, mentre il ventre e i fianchi hanno un colore argenteo; può raggiungere anche un metro di lunghezza.
Vive in acqua salata e nella parte terminale dei fiumi.
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Caratteristiche nutrizionali
  
Kcal: 85
Proteine: 16
Grassi: 2
Carboidrati: 1
Curiosità:
 La spigola, oltre che branzino, è chiamata anche baicolo, baioccolo, lupo, ragno.


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